Over ons
Filosofie
Ik leef in harmonie met mijn omgeving en leef heel bewust. Fitness betekent voor mij geen sixpack en vet verliezen, maar het plezier van bewegen en voldoening met jezelf.Eten is voor mij minstens zo belangrijk als sport. Dat is slechts één reden waarom ik zeer goed geïnformeerd ben over voeding – met of zonder dierlijke producten.
Trainingsplan
Je training bij mij bestaat niet alleen uit drill-units – tenzij je dat wilt. Samen kijken we wat bij jou past, hoe de training jou het meest helpt en vooral hoe deze het beste in je dagelijkse leven kan worden geïntegreerd. Mijn doel is om samen met mij jouw doelen te bereiken.
Diensten
Aangezien fitness niet alleen uit trainen bestaat, geef ik je ook graag voedingstips. Maak je geen zorgen – ik ben geen fan van pijnlijke diëten. Integendeel: mijn passie voor lekker eten en sport is in balans. Zo vinden we gegarandeerd de juiste balans tussen je training en je voeding.
